Acasa nu te aude nimeni. Cum sa depasesti depresia postnatala de Cara Aiken

Sa fii parinte nu e un lucru simplu. Sa fii parinte bun si mereu atent la nevoile copilului tau la orice varsta… nu este deloc simplu. De fapt, e chiar foarte complicat. Dar atunci cand abia ai adus pe lume un copilas plapand si cu multe nevoi nu ai cum sa nu fii coplesita de situatie. Majoritatea femeilor se confrunta pentru o vreme cu aceasta stare de coplesire, uneori paralizanta, denumita depresie postnatala. Unele o depasesc cu ajutorul familiei si de dragul bebelusului venit de curand pe lume. Altele nu. Se lupta cu boala in tacere. Unele nici macar nu stiu ca este vorba de o boala. Ei bine, dragelor, nu mai e nevoie sa suferiti si sa tot sperati ca trece si ca va veti simti din nou bine. Sunt solutii. Cartea este un prim pas spre identificarea bolii de care suferiti, spre constientizarea starii in care va aflati. Depresia postnatala nu afecteaza numai starea sufleteasca a mamei, afecteaza si viata de cuplu si dezvoltarea bebelusului. Se crede ca una din zece femei care au nascut sufera de aceasta boala. Ea apare chiar si daca nasterea in sine a decurs fara probleme, chiar daca nu sunt tensiuni in cuplu, chiar daca bebelusul este dorit si asteptat. Dar daca s-a intamplat sa pierzi sarcina cu putin inainte de nastere? Dar daca bebelusul nu este dorit sau daca nu ai ajutorul partenerului? Atunci depresia se instaleaza si mai pronuntat. Depresia postnatala este una dintre cele mai subdiagnosticate forme de depresie. Asa ca daca citesti aceasta carte si te recunosti in cele expuse, nu mai ezita. Cere ajutor de specialitate, pentru ca depresia nu trece de la sine. Ai nevoie de ajutor. Cartea este scrisa cu caldura si cu empatie pentru paciente si mamici, nu cauta vinovati ci solutii. Incearca sa faca lumina intr-un context dureros si dificil. Accepta mana intinsa si ajutorul care ti se ofera. 

Cartea poate fi achizitionata de aici.