Tratamentul si recuperarea copiilor din mutismul electiv

Tratamentul acestei tulburari nu are legatura cu vorbirea in sine, pentru ca pacientul poate vorbi foarte bine. Tratamentul are legatura cu eliminarea anxietatii care insoteste vorbirea in anumite contexte. Se foloseste in paralel un tratament medicamentos si psihoterapie comportamentala. Medicamentele sunt de fapt antidepresive. Inhibitorii selectivi ai recaptarii de serotonina sunt eficienti in tratarea anxietatii sociale si mutismului electiv. Dozarea se face pentru fiecare pacient in parte.

Continuare

Factorii de risc si cauzele mutismului electiv

Mutismul electiv este o tulburare inca insuficient inteleasa. Are mai multe cauze si nenumarati factori de risc. Prin trecerea lor in revista incercam sa intelegem mai bine contextul in care se afla un copil care dezvolta aceasta tulburare, ce simte, ce neputinte are in materie de vorbire, perceptie si relationare cu cei din jurul sau.

Continuare

Afonia – cauze si remedii naturiste

Ati auzit si voi expresia “Esti afon!”? Ei bine, intelesul cotidian e ca persoana in cauza nu stie sa cante, dar in termeni medicali inseamna ca omul si-a pierdut vocea, mai mult sau mai putin. Afonia poate sa fie totala asa incat bolnavul sa nu poata nici macar sa sopteasca sau doar partiala si sa sune mai degraba a raguseala suparatoare.

Continuare

Cum recunosti depresia sezoniera de iarna?

Depresia sezoniera de iarna se instaleaza adesea in octombrie sau noiembrie si tine pana in martie sau aprilie. Sunt si persoane care sufera de depresie sezoniera inainte si dupa aceste intervale. Cei mai multi cred ca este doar oboseala si plictiseala, dar de fapt este vorba de depresie cu aparitie sezoniera.

Continuare

Recunoaste anxietatea generalizata la copii

In cazul copiilor, grijile exagerate sunt centrate pe evenimente viitoare, comportamente trecute, acceptare sociala, probleme de familie, abilitati personale si performante scolare. Ei nu-si dau seama ca ingrijorarea lor este exagerata, asa ca e necesar ca un adult sa recunoasca anxietatea si sa ceara ajutorul unui specialist. Iata la ce ar trebui sa fie atent un parinte sau un educator/profesor.

Continuare

3 capcane ale anxietatii. Fereste-te de ele!

Anxietatea este afectiunea care ne reflecta fricile profunde pe care le avem si care pot fi foarte diverse. Uneori ne speriem  de ceva ce si parintii nostri s-au speriat atunci cand noi eram copii. Alteori ne speriam si ramanem cu frica in suflet din cauza unor evenimente traumatice. Sau ne speriem pentru ca nu mai avem timp sa rationam la cauze fricii. Si nu mai avem timp din cauza vietii aglomerate si a stresului. In randurile urmatoare va propunem o mica analiza a celor mai raspinde 3 capcane ale anxietatii – frici care declanseaza boala.

Continuare

5 obiceiuri proaste care iti dau cosmaruri. La propriu!

Sigur ti s-a intamplat si tie sa ai cosmaruri. Unele au fost intemeiate. Poate ai trecut prin accidente de circulatie din care abia ai scapat cu viata. Poate ai fost concediat si te tot gandesti la consecinte. Poate ai vazut ceva tulburator la TV sau pe internet. Sunt lucruri pe care nu le poti controla. Dar, mai sunt si lucruri marunte pe carele poti schimba cu usurinta si care te-ar ajuta sa ai un somn odihnitor si chiar sa visezi frumos.

Continuare

Ce anume declanseaza anxietatea sociala?

Cauza exacta a anxietatii sociale nu este cunoscuta. Cei mai multi specialisti banuiesc ca ar fi vorba de o combinatie de factori: genetici, sociali si de experiente negative precum conflicte, abuzuri, marginalizari. In anumite situatii poate fi vorba si de anormalitati in privinta nivelului serotoninei din creier. Aceasta este o substanta care regleaza dispozitiile.

Continuare

Cum recunosti tulburarea narcisista?

Cu siguranta ai intalnit si tu persoane pe care le poti eticheta ca fiind egoiste si arogante. Si probabil ca nu le-ai indragit prea mult. E explicabil, pentru ca n-ai putea avea prea mult in comun cu ele. Treptat, un narcisist ajunge singur, pentru ca persoanele din jurul sau il tolereaza doar pentru o vreme sau doar intr-un anumit context. Iata cum poti sa recunosti mai exact un narcisist si ce poti face ca sa-l ajuti?

Continuare

Cum cresti stima de sine?

Stima de sine e un lucru delicat si influentat de multi factori. Conteaza mult cum ai crescut, ce ti-au spus parintii despre tine si despre ei, in ce mediu ai fost educat si cum, cum te raportezi la propria persoana, cum te-au afectat traumele mai mici sau mai mari din copilarie, etc. Chiar daca acum esti adult e posibil sa fii inca marcat de  anumite lucruri. Chiar daca sunt si unele persoane cu stima debordanta de sine, majoritatea sufera din cauza stimei de sine mai scazute decat e sanatos sa fie.

Continuare