Anxietate - pagina 4

Cum poti preveni anxietatea? Iata 5 metode la indemana
Cauzele anxietatii nu sunt pe deplin cunoscute desi se fac multe cercetari in domeniu. Din acest motiv devine dificil de prevenit, pentru ca nu stii exact ce te-ar putea afecta. Chiar si asa, sunt cateva …

Simptomele anxietatii. Te recunosti in ele?
Simptomele anxietatii sunt variate, pentru ca de fapt e vorba de o familie de tulburari psihologice. Mai mult decat atat, fiecare om este unic si reactioneaza in felul sau la aceste afectiuni. Daca vrei …

Anxietatea si 7 boli asociate. Situatia se poate complica
Anxietatea defineste un complex de boli suficient de suparatoare, cu mare potential disturbator. Situatia unei persoane afectate de anxietate se complica si din cauza faptului ca o boala din acest spectru …

Anxietatea sociala. Cum se manifesta aceasta boala?
Anxietatea sociala este o boala care afecteaza 13 % din populatie. Aceasta nu trebuie confundata cu timiditatea. Anxietatea sociala impiedica pacientul sa isi desfasoare normal activitatile cotidiene. …

5 frici pe care le „mostenim” de la parinti
Parintii sunt modelele noastre in mai toate privintele. Daca ei au frici, atunci probabil ca si noi ca fii ne vom confrunta cu ele. Aici nu este vorba de o mostenire genetica, desi nu este complet exclusa …

12 semne care spun ca suferi de anxietate
Ai o banuiala ca anxietatea iti da tarcoale? E usor sa tragi o concluzie daca urmaresti cele 12 semne care confirma prezenta bolii. E posibil sa ai anxietate dar sa nu prezinti toate semnele. Daca te recunosti …

6 lucruri care te ajuta sa obtii rezultate in caz de anxietate
Daca suferi de anxietate inseamna ca deja urmezi un tratament medicamentos si / sau psihoterapie de recuperare. Lucruri foarte folositoare daca intr-adevar vrei sa scapi de aceasta boala care are potentialul …

Lucruri comune care te imping la anxietate
Sunt multe persoane care cred ca trebuie sa ti se intample lucruri cu adevarat grave ca sa ajungi la anxietate. De fapt, nu e deloc asa. Pur si simplu, viata pe care o ducem ne impinge catre aceasta suferinta. …

Uite ce sa nu mananci daca suferi de anxietate
Anxietatea este o reactie normala a organismului atunci cand se confrunta cu stres la nivel ridicat. Creierul elibereaza adrenalina care produce ritm cardiac alert, dureri in piept, ingrijorare si tulburari …

Suferi de anxietate? Uite cum poti sa te tratezi ca sa scapi
Anxietatea este o afectiune psihologica raspandita. Daca si tu te numeri printre cei suferinzi, e bine sa stii ca nu esti singur. Tocmai de asta s-au gasit mai multe cai de tratare a bolii care chiar dau …

Anxietatea de separare. De ce plange copilul cand il duci la gradinita?
Chiar daca nu-ti place nici tie si nici copilului tau, vine o vreme cand trebuie sa mearga la gradinita. Si atunci va veti confrunta cu anxietatea de separare. Ce faci cand trebuie sa duci copilul la …

Anxietate generata de venirea primaverii? Iata 10 metode practice de combatere
Persoanele care sufera de anxietate depasesc cu greutate anumite perioade din an. Primavara este un sezon de trecere de la un comportament mai protector cu propria persoana la unul mai deschis, mai predispus …

Anxietate – Metode rapide de a scapa de ea. Aplica-le chiar acum
Lumea in care traim este de ceva vreme pe Fast Forward (repede inainte). Avem o multime de activitati cotidiene de dus la bun sfarsit in fiecare zi, privim la stiri uneori traumatizante si trebuie sa mai …

Simptomele stresului post-traumatic. Cum iti dai seama ca de asta suferi?
Stresul posttraumatic este reactia anxioasa personalizata a fiecarei persoane la un eveniment in care a fost implicata, direct sau indirect. Simptomele se pot manifesta chiar si la mult timp dupa ce s-a …

Tratamentul tulburarilor de natura anxioasa
Tratamentul afectiunilor anxioase reprezinta o combinatie de solutii care se aplica in functie de situatia particulara a pacientului si de simptomele pe care acesta le are. De fapt, dificultatea tratarii …

Afectiuni anxioase – tipuri si particularitati. Cum sa le identifici
Iata tipurile principale de afectiuni anxioase cu propriul set de simptome. Anxietatea generalizata este o stare permanenta de frica, perceptia constanta ca ceva rau urmeaza sa se intample. Dupa o astfel …

Anxietatea si simptomele sale suparatoare
Anxietatea nu reprezinta o singura boala ci desemneaza un grup de afectiuni asemanatoare. Simpomele nu variaza numai de la o afectiune anxioasa la alta ci si de la un pacient la altul, in functie de contextul …

Anxietatea – ce este si cum sa nu te lasi coplesit
Anxietatea este o manifestare de tip reactie la un stimul care se declanseaza in mod natural. Stimulul poate fi o situatie periculoasa, amenintatoare, stres intens sau presiune emotionala. Dar poate fi, …