Atac de panica - pagina 2
Biologia si psihologia atacurilor de panica
Atacurile de panica pot fi vazute ca un amestec biologic, emotional si psihologic de reactii. Raspunsul emotional este pur si simplu teama. Reactiile biologice si psihologice sunt descrise mai jos.
Tulburarea de panica. Tratament, preventie si perspective asupra bolii
Tratamentul pentru tulburarea de panica se concentreaza pe reducerea sau eliminarea simptomelor. Acest lucru se realizeaza prin terapie cu un profesionist si, in unele cazuri, medicamente. Terapia va invata …
Tulburarea de panica. Cauze, riscuri, diagnoza
Cauzele tulburarii de panica nu sunt clar intelese. Cercetarile au aratat ca tulburarea de panica poate fi legata genetic. Ea este asociata si cu tranzitii semnificative care apar in viata: plecarea la …
Tulburarea de panica. Ce este si cum se manifesta
Tulburarea de panica apare cand va confruntati cu atacuri de panica recurente. Manualele medicale definesc atacurile de panica drept valuri abrupte de frica sau disconfort intens, care ating maximele in …
Atac de panica vs. atac de cord. Trebuie sa stii diferentele
Simptomele unui atac de panica si ale unui atac de cord pot fi foarte asemanatoare, ceea ce face dificila diferentierea celor doua afectiuni. Mai mult, un atac de cord poate provoca panica, ceea ce poate …
Atacurile de panica si sarcina. Spune NU medicamentelor
Sarcina este o perioada stresanta pentru viitoarea mamica. Mai ales daca este o persoana anxioasa. Este vulnerabila, preocupata de siguranta bebelusului, preocupata de momentul nasterii si de tot ce va …
Atac de panica vs atac de anxietate
Persoanele care sufera de atac de panica sunt speriate cumplit de felul cum s-au comportat si de ce au simtit. Iti pot descrie amanuntit fiecare stare, fiecare durere si fiecare spaima prin care au trecut. …
Cum poti sa te ajuti pe tine insuti daca suferi de atac de panica?
Daca pornesti de la premisa ca nu poti face mare lucru pentru tine pentru ca oricum atacul de panica este coplesitor, te inseli mult. Sunt lucruri pe care le poti face asa incat sa-ti usurezi situatia. …
5 lucruri pe care sa nu le spui niciodata unei persoane care sufera de atac de panica
Daca vrei cu adevarat sa fii de ajutor unei persoane care trece prin atac de panica, trebuie sa te gandesti bine la ce zici inainte sa zici. Pentru ca ceea ce ti se pare normal si bun de spus, chiar o …
Ce tratamente urmezi ca sa scapi de atacurile de panica
Orice persoana afectata de atacuri de panica vrea sa stie cum poate scapa de ele cat mai repede. Si e de inteles, pentru ca sunt experiente intense si complet neplacute. Asadar, ce se poate face?
Copiii, profesorii si atacul de panica. Cum sa ajuti un copil in suferinta
Daca esti educator, invatator sau profesor cu siguranta ai vazut copii mai mici sau mai mari care au avut un atac de panica. Insa, a durat ceva vreme pana cand ti-ai dat seama ce se intampla si ai inceput …
3 riscuri la care se expun suferinzii de atac de panica
Atacul de panica este o suferinta din ce in ce mai raspandita, atat printre adulti cat si printre copii. Desi atacul in sine tine doar cateva minute, este greu de suportat si unele persoane continua ani …
Atacul de panica. 4 mituri pe care sa le identifici si sa scapi si tu de ele
Atacul de panica este o afectiune destul de neinteleasa de catre cei care nu au suferit niciodata din cauza ei. Apar astfel tot felul de mituri care nu fac decat sa ingreuneze situatia celor suferinzi. …
Atacul de panica la copii. Afla cum poti sa-i ajuti ca parinte
Sunt putini care se gandesc in mod serios la atacul de panica al celor mici. Probabil se intampla asta pentru ca cei mici se sperie de multe lucruri si dezvolta fobii pasagere. Dar atacul de panica la …
7 sfaturi pentru a-ti controla atacul de panica
Pentru cei afectati de atac de panica e important sa stie cum sa se raporteze la situatia lor. Sa stie ce sa faca indiferent unde se afla atunci cand debuteaza atacul de panica. Iata cateva recomandari …
Cum ajuti o persoana care sufera un atac de panica
Atacul de panica se declanseaza brusc si e bine sa stii ce sa faci in aceasta situatie, atat ca pacient cat si ca persoana care poate oferi ajutor unui pacient. Boala este frecventa, te poti confrunta …
3 mituri despre atacul de panica. Sa le desfiintam impreuna
Atacul de panica este un simptom anxios care se manifesta prin frica intensa, greu de controlat. Pentru ca este o problema raspandita si pentru ca oamenii se raporteaza la ea in fel si chip, o sa discutam …
7 metode la indemana pentru a preveni atacurile de panica
Atacurile de panica se numara printre cele mai raspandite simptome ale anxietatii. Te iau prin surprindere, sunt greu de controlat si daca ai patit-o o data sigur nu vrei sa te mai intalnesti cu ele vreodata. …
Atac de panica inainte de Sarbatorile de Iarna?
Perioada premergatoare Sarbatorilor de Iarna este foarte aglomerata si in mai toate familiile responsabilitatea pregatirilor cade pe seama unui singur membru. Cand sa pregatesti casa de sarbatoare? Cand …
Atacul de panica nu-ti da pace? Afla ce nu trebuie sa mai faci
Atacul de panica este o experienta pe care nu si-o doreste nimeni. Este terifianta si te face sa te gandesti la propria moarte. Senzatiile pe care le ai sunt intense si seamana mult cu cele ale atacului …
5 lucruri pe care sa nu le faci daca suferi de atac de panica
Incercam sa oferim cat mai multe informatii de natura practica celor care sufera de atac de panica dar si celor care au membri in familie sau prieteni dragi cu aceasta afectiune. Sa se cunoasca pe sine …
Atac de panica vs atac de cord. De ce se confunda?
Este evidenta preocuparea persoanelor care sufera de atac de panica pentru simptomele care simuleaza un atac de cord. Sunt intr-devar foarte asemanatoare si intense asa incat orice persoana are argumente …
Atacuri de panica, de ce apar si cum scapi de ele?
Ai atacuri de panica? Nu stii ce sa faci cand incep? Te iau mereu prin surprindere? Sunt surprinzatoare. Apar deodata si sunt foarte intense. Oamenii incep sa creada ca au vreun atac de cord sau alta suferinta …
Atacurile de panica se vindeca. Dar nu oricum! Cere ajutor
Atacurile de panica sunt foarte raspandite la nivel global. Ele reprezinta o disfunctionalitate de natura anxioasa care se poate declansa cu motiv intemeiat sau nu. In perioade stresante sau nu. Ele nu …
