Cabinetul Psihologic

Ce putem face cu diagnosticele gresite?

Un diagnostic vine adesea ca o lovitura in cap pentru cel bolnav. Nu stie ce sa creada, chiar daca starea sa fizica si psihica …

Consilierea online – o solutie pentru vremuri grele

Traim vremuri complicate, vedem asta cu totii. Suntem constienti de lucrurile care ne ingrijoreaza, care ne panicheaza, care …

Munca de acasa si sanatatea psihica. Izolare, depresie, burnout

In ultimii 2 ani multa lume a descoperit ca munca de acasa nu e pentru ea. Pare mai simplu sa lucrezi de acasa decat de la …

Preconceptii cu privire la psihologi 

Tara noastra are nenumarate preconceptii cu privire la psihologi si psihiatri. Probabil din cauza ca nu are o educatie cu …

Teama colectiva de boli, moarte si razboi

    In vremea pe care o traim cea mai raspandita teama pe care o avem este cea de boala si de razboi. E de ajuns …

5 greseli ale parintilor in privinta educatiei copiilor lor

Astazi mai mult ca oricand ne dam seama de multe greseli pe care le facem ca parinti sau pe care le-au facut parintii nostri …

Comportamente daunatoare ale varstnicilor in raport cu copiii si nepotii lor

  Noi ca fii sau nepoti avem o datorie morala fata de varstnicii din familiile noastre. Sa ne ocupam de ei, sa-i ajutam …

Etapele depasirii pierderii cuiva drag. Modelul Kübler-Ross

Traim o perioada dificila in care riscul sa pierdem persoane dragi este mai mare decat altadata. Si nu suntem niciodata pregatiti …

Care sunt simptomele tulburarii de stres acut?

Oricine poate experimenta o trauma urmata de o tulburare de stres acut care sa se manifeste intr-un mod foarte personal. …

Cum sa te porti cu o persoana care sufera de dementa?

Un diagnostic de dementa poate provoca multa tristete. Atat la pacient care in fazele incipiente ale bolii realizeaza cat …

Cum sa te descurci cu persoanele toxice din familie?

Iti face placere sa petreci timp cu familia ta? Sa vorbiti, sa va distrati sau sa faceti treburi gospodaresti impreuna? Esti …

Cum scapi de tristete?

In ultimii 2 ani multe persoane au experimentat tristetea intr-un mod mai profund si pe durate mai lungi decat altadata. …

Cabinetul psihologic a devenit pentru multi locul in care multe dintre aspectele cotidiene ale vietii capata sens. Suntem depresivi, axiosi, confuzi, furiosi. Ne simtim depasiti de situatiile care ne inconjoara. Ne grabim, ne stresam, ne imbolnavim – asa se insinueaza un cerc vicios in vietile noastre. Atunci cand ne acordam timp pentru recuperarea din probleme apar bineinteles si rezultatele.

In cabinetul psihologului gasim un loc linistit in care gandurile se limpezesc si se aseaza. Ajungem treptat sa ne intelegem pe noi insine, sa ne explicam propriile comportamente si sa demaram schimbarile de care avem nevoie. Desigur ca depunem un efort, dar in mod cert este unul care merita.

Majoritatea afectiunilor de natura psiho-emotionala isi gasesc rezolvare prin terapie perseverenta (in cabinet sau cu ajutorul unui psiholog online), tratament medicamentos si colaborarea pacientului si a familiei acestuia. Atunci cand se simte sustinut, pacientul are o motivatie mai puternica de a raspunde bine la terapie. Timpul necesar fiecaruia pana la primele rezultate poate varia, de aceea e necesar sa nu renunte.