Terapie de cuplu

Terapia de cuplu, o solutie la dificultatile cu care ne confruntam

Terapia de cuplu este o solutie moderna si eficienta pentru toti cei aflati in dificultati si care isi doresc recuperare. Familia ar trebui sa fie un loc primitor si armonios in care toti sa ne gasim linistea si odihna. Dar de cele mai multe ori nu e asa. Exista violenta verbala sau fizica, exista stres. Partenerii nu reusesc sa petreaca timp impreuna, nu reusesc sa gestioneze relatiile cu copiii sau cu restul familiei. Uneori apar si dificultati ale intimitatii dintre parteneri. Fiecare cuplu se desfasoara intr-un context particular care poate deveni din ce in ce mai greu de controlat.

Continuare

Terapie de cuplu

Terapia de cuplu este o metoda recomandată, pentru ca partenerii sa poata să ajungă din nou la o atitudine cooperantă, să-și limpezească gândurile, să-și linistească durerile și să aibă capacitatea de a lua decizia cea mai bună pentru ei. Terapeutul funcționează în aceste situații ca un mediator care păstrează comunicarea pe o cale eficientă și îi îndrumă pe cei doi către o soluție reciproc acceptată.

Continuare
Loading

Cum treci mai usor peste o despartire?

Relatiile dintre oameni sunt cele care produc bucurie dar si durere. Aceasta din urma o simtim atunci cand relatiile de frang, cand stabilitatea nu mai exista. Despartirea revolutioneaza felul in care ne raportam la noi insine si la ceilalti. Ne zbatem s-o intelegem, s-o acceptam. Unii raman multa vreme in acest stadiu. Altii depasesc usor situatia si trec la urmatoarea relatie. Totusi, daca am investit mult intr-o relatie (timp, implicare, etc) n-o sa depasim usor despartirea. Ce sa facem asa incat viata noastra sa intre pe un fagas nou si sanatos?

Continuare

5 lucruri care iti strica relatia cu partenerul

Relatiile interumane sunt inconstante, fragile, uneori superficiale si greu de gestionat. Daca esti intr-o relatie de casatorie este important sa ai grija de felul cum se desfasoara. Pentru ca daca nu merge bine, sigur nu vrei sa ajungeti la divort. Corectati parcursul casniciei voastre zi de zi, rezolvati problemele care apar, cereti ajutor de specialitate daca e ceva care va depaseste.

Continuare

Cei 4 dusmani ai unei casnicii fericite

Orice om porneste in viata de casnicie gandindu-se ca va fi fericit. Se straduieste sa aleaga in asa fel incat sa fie fericit. Insa, putini reusesc in acest demers. S-a descoperit ca sunt 4 dusmani ai unei casnicii reusite si implinitoare: critica, dispretul, defensiva si impietrirea. 

Continuare

Viata de dupa divort

Divortul este o problema personala care a devenit in ultima vreme una sociala, din cauza frecventei cu care are loc si a ranilor pe care le lasa in urma. Unii inteleg prin divort ca doua persoane casatorite se hotarasc din motive de ele stiute sa se desparta. Dar nu e doar atat. Divortul produce durere, schimba viziunea celor implicati despre viata in general, despre viata impreuna in special, scade drastic increderea in oameni, schimba prioritatile, etc.

Continuare

5 lucruri pe care sa le faci pentru a avea o familie fericita

Fiecare om viseaza sa aiba o familie fericita. Dar putini ajung la performanta de a avea o astfel de familie. Majoritatea familiilor din vremea noastra sunt disfunctionale, monoparentale, deficitare la comunicare. Nu petrec timp impreuna, se cearta, se critica si iau decizii pe negandite. Nu-ti vom spune lucruri noi in randurile care urmeaza, iti vom aminti lucruri pe care le stii dar carora nu le-ai dat prea mare importanta.  

Continuare

Parinte divortat? Uite 5 lucruri pe care sa le faci pentru copilul tau

Divortul este un fenomen social pe care n-are rost sa-l negam. Pentru ca nu putem schimba deciziile altora, putem macar sa devenim mai atenti si mai grijulii ca sa nu ni se intample si noua la fel. Cu atat mai mult cu cat divortul nu afecteaza numai cei doi partenerii ci si copiii, indiferent de varsta lor. Sa cresti frumos copiii in contextul in care parintii sunt divortati poate fi extrem de greu. Dar, nu e imposibil! Uite ce poti face asa incat copilul sa suporte mai usor separarea parintilor, sa fie echilibrat si sa se dezvolte normal.

Continuare

Pornografia si influenta pe care o are asupra relatiilor de cuplu

Pana in urma cu cativa ani pornografia era doar un nor negru, destul de departe de noi. Influenta ei era aproape inexistenta. Pe masura ce s-a dezvoltat internetul, publicatiile in domeniu si platformele de socializare, pornografia s-a transformat intr-un flagel la nivel mondial care afecteaza un numar destul de mare de persoane.  Si din Romania. Atat barbati cat si femei.

Continuare

7 Mituri despre viata de casnicie. Afla care sunt acestea si evita-le

Sunt atat de multe mituri cu privire la casnicie incat am ajuns sa ne incurcam in ele. Pornim la drum egoisti, posesivi, cu un nivel foarte ridicat al asteptarilor si speram ca in fiecare zi sa se petreaca o minune la care noi sa nu punem deloc umarul. In randurile urmatoare vom trece in revista cateva dintre cele mai raspandite mituri cu privire la casnicie si la relatia dintre parteneri.

Continuare

4 solutii pentru a evita destramarea familiei in situatia in care parintele varstnic este foarte critic

Sunt situatii in care parintii in varsta, neputinciosi dar foarte critici reusesc sa strice casnicia copiilor lor. Sa provoace destramarea familiei. Chiar daca fiul sau fiica (sau poate ginerii si nurorile) isi dau seama ca asta se intampla, ii doare acut orice decizie ar trebui sa ia. Si totusi, de dragul partenerului de viata, a familiei pe care v-ati facut-o impreuna si a copiilor vostri, trebuie sa faceti ceva in privinta varstnicilor deveniti extrem de dificili.

Continuare

De ce recurgem la inselarea partenerului de viata? 7 posibile explicatii

Toata lumea stie, fie si in treacat, statisticile ingrijoratoare cu privire la divort. Un procent insemnat din populatie (si nu doar in Romania) divorteaza dupa numai cativa ani de la casatorie. Cel mai adesea cuplurile destramate spun ca din cauza de “nepotrivire de caracter”. Pentru ca e mai simplu, ii ajuta sa scape de explicatii suparatoare. Si neintelegerile casnice reprezinta o cauza. Violenta in familie e o alta cauza. Dar si tradarea, inselarea, partenerului de viata e o cauza.

Continuare

Autoanaliza in cuplu. Afla din timp ce merge si ce nu merge

Pe masura ce trec anii si partenerii petrec, poate, mai putin timp unul cu celalalt, e posibil sa aiba loc o instrainare. La inceput e doar un sentiment, apoi observi ca unele lucruri se schimba – si nu in bine. Si in final, vezi ca lucruri importante s-au stricat si n-ati intervenit atunci cand se putea. N-ati facut nici voi nimic si nici ajutor specializat n-ati cerut. Si acum relatia voastra de cuplu se afla pe butuci. Treceti impreuna printr-un proces de autoanaliza si daca sunteti sinceri unul cu celalalt, e posibil sa va salvati casnicia.

Continuare

Viața de cuplu ar trebui să fie așa cum ne-o imaginăm înainte să ne căsătorim: un vis frumos în doi. Din păcate, sub presiunile sociale diverse, multe cupluri devin disfuncționale si ajung la terapie de cuplu.

Unele locuiesc cu familiile de proveniență din cauză că nu-și permit o locuință și invariabil ajung la certuri. Altele se concentrează pe muncă, acumulează foarte mult stres și neliniște iar în final ajung la probleme sexuale sau la sarcini nedorite (parteneri cu priorități diferite).
Cu cât partenerii petrec mai puțin timp împreună cu atât comunicarea devine mai dificilă, se distanțează treptat unii de alții și apoi ajung să se agreseze reciproc (verbal sau fizic).

Presiunea socială este atât de mare încât majoritatea cuplurilor se ceartă. Însă, e o mare diferență între certurile ocazionale și cele frecvente. Cele ocazionale mai detensionează situațiile și permit găsirea unor soluții.
Certurile frecvente devin obositoare, epuizează persoanele implicate și le răpește capacitatea de a judeca limpede situațiile cu care se confruntă. Dacă ați ajuns astfel, din diverse cauze, înseamnă că trebuie să cereți ajutor. Prin terapie de cuplu va puteti repune „pe picioare”.

Loading