Ce sa faci sa scapi de griji. Ghid pentru copiii care vor sa invinga anxietatea de Dr. Dawn Huebner

Esti un copil ingrijorat sau parintele unui copil care este ingrijorat? Aceasta carte este pentru voi. Cine crede ca numai adultii se ingrijoreaza si ca cei mici nu sunt deloc afectati de ce se intampla in jurul lor se inseala amarnic. Chiar daca aceasta carte se adeseaza cu precadere copiilor de 6-12 ani, ingrijorarea a cuprins si copii de varsta mai mica sau mai mare. Ca parinti nu puteti neglija aceste aspecte, pentru ca daca o faceti copilul dvs va ajunge un adult anxios si de aici pana la depresie nu e decat un pas. Cu siguranta cu vreti asta pentru copilul vostru. Incepeti sa luati masuri de acum, cand problema e mai mica si mai usor de controlat. Incepeti cu aceasta carte, care va ajuta atat copilul cat si pe voi ca parinti sa intelegeti ce simte si ce masuri se pot lua pentru corectarea situatiei. Copilul invata din carte un lucru fundamental despre ingrijorare: ca daca ii acorda atentie, aceasta va continua sa creasca. Iar lumea in care traim are suficient “ingrasamant” pentru ca ingrijorarea sa creasca si sa se inmulteasca.

Este o carte de tip ghid, cu multe ilustratii si explicatii pe placul copiilor, la nivelul lor de intelegere si de corectare. Ingrijorarea este un dusman care poate fi invins, mai ales daca se incepe lupta de la primele semne. Copiii vor f echipati cu capacitatea de a recunoaste ingrijorarea si de a-si disciplina reactiile si comportamentul cu privire la ea. Se inventeaza practic o poveste in care eroul este desigur copilul iar ingrijorarea este iamicul care trebuie capturat si inchis acolo unde ii este locul. Dupa ce a parcurs cartea copilul scapa de starea de coplesire de mai inainte, pentru ca intelege ca problema sa are rezolvare. Ba mai mult, chiar el este cheia rezolvarii si ca poate s-o invinga. Parintele care parcurge cartea impreuna cu copilul dar care poate nu are pregatire psihologica va intelege starea emotionala a copilului si va stii mai bine cum sa-l abordeze atat in zilelemai bune cat si in cele mai grele. 

Cartea poate fi comandata de aici