Cabinet psihologic Simona Jeles (psiholog şi psihoterapeut în supervizare) a fost deschis in anul 2014. In cadrul cabinetului îţi propun să găsim împreună soluţii simple la problemele tale „complicate”.
Spre deosebire de multitudinea de tehnici psihoterapeutice existente la această ora, cu ajutorul Terapiei Scurte Strategice se pot rezolva într-un timp foarte scurt şi cu soluţii aparent simple majoritatea problemelor care te frământă (anxietate, depresie, etc).
Terapia Scurtă Strategică este o abordare revoluţionară în ceea ce priveşte formarea şi soluţionarea problemelor umane.
În cadrul Terapiei Scurte Strategice NU se utilizează teorii despre natura umană. În acest fel NU se creează definiţii despre normalitate sau patologie psihologică.
Nu va fi necesar să descoperim cauzele originare (asupra cărora oricum nu putem interveni), ci să lucrăm asupra modului în care se desfășoară problema şi asupra „soluţiilor încercate”.
Scopul nostru este să rupem acest cerc vicios format din: soluţiile încercate şi problema/situaţia nerezolvată. Împreună vom descoperi „soluţii noi” prin care să rezolvăm problemele prezente.
Această terapie este o intervenţie radicală şi de “durată” şi nu doar o terapie superficială şi strict simptomatică. Intervenţia strategică este de tip activ şi prescriptiv şi va produce rezultate începând chiar de la primele şedinţe.
Timp de 10 ani, grupul de cercetare CTS şi centrele afiliate din întreaga lume, au efectuat studii pe un eşantion de 3640 de cazuri tratate (panică, fobii, obsesii și compulsii, tulburări de alimentație, psihoze, etc.) Conform acestor studii Şi criteriilor internaţionale de verificare a rezultatelor psihoterapeutice, s-a constatat că în medie 86% (mergând uneori până la 95%) din cazuri au fost rezolvate printr-un tratament cu o durată medie de numai 7 şedinţe.
%
Dacă vrei:
Te aştept în cabinet psihologic Simona Jeles, într-o atmosferă destinsă, să redescoperim împreună, că viaţa are o mulţime de culori şi că merită trăită clipă de clipă.
Pentru programări la cabinet psihologic completează formularul
sau sună la numărul de telefon: 0721 797 981
Nou
Psihoterapeut și psiholog Simona Jeles
Adresă: Str. Popa Nan nr. 30 sector 2 București
Telefon: 0721 797 981
Email: simona.jeles@terapiastrategica.ro
Site: www.terapiastrategica.ro
Continuam in randurile de mai jos sa detaliem alte 5 simptome care iti pot spune ca suferi de Tulburare Obsesiv Compulsiva. Te rugam sa nu folosesti aceste randuri ca diagnostic ci doar ca un semnal de alarma care sa te trimita la specialist. Numai un psihiatru poate pune astfel de diagnostice, noi doar te informam care ar putea fi lucrurile periculoase pentru sanatatea ta.
Persoanele care sufera de atac de panica sunt speriate cumplit de felul cum s-au comportat si de ce au simtit. Iti pot descrie amanuntit fiecare stare, fiecare durere si fiecare spaima prin care au trecut. Persoanele care sustin ca sufera de atac de anxietate ajung sa aiba un varf de ingrijoare intr-o anumita privinta care i-a preocupat o vreme. In timp de atacul de panica accelereaza functionarea organismului, anxietatea este cea care il macina incet si-l epuizeaza.
Problemele cu somnul sunt acelea care ne conduc spre o multime de probleme de sanatate. Unele sunt de natura psiho-emotionala, altele de natura fizica. Desi sunt tratamente recuperatorii pentru cei care sufera de probleme ale somnului, e bine sa fiti atenti si la lucrurile care par marunte dar care inseamna mult pentru odihna voastra. Pe unele deja le stiti, pe altele le aflati acum. Noi va indemnam sa si aplicati recomandarile care urmeaza.
