Cabinet Psihologic Simona Jeles

Cabinet psihologic Simona Jeles (psiholog cu specializare in terapia scurta strategica) a fost deschis in anul 2014. In cadrul cabinetului psihologic îţi propun să găsim împreună soluţii simple la problemele tale „complicate”.

Spre deosebire de multitudinea de tehnici psihoterapeutice existente in cabinetele psihologice, cu ajutorul Terapiei Scurte Strategice se pot rezolva într-un timp foarte scurt şi cu soluţii aparent simple majoritatea problemelor care te frământă (anxietate, depresie, etc).

Terapia Scurtă Strategică este o abordare revoluţionară în ceea ce priveşte formarea şi soluţionarea problemelor umane. Acesta se poate aplica cu succes in: psihoterapie individuala, psihoterapie de cuplu, consiliere psihologica etc

Citește mai mult

Next

Recenzii

Previous

Întrebari frecvente în cabinetul psihologic

Cum pot face o programare?

Programările se pot face atât telefonic cât și online prin intermediul paginii "programează-te acum" sau formularului din pagina de contact.

Ce durată are o ședință de terapie?

O ședința de terapie individuală are durata de o oră. Ședințele de terpie de cuplu durează o oră și 30 de minute.

Ce se întâmplă la prima ședință de terapie?

În prima ședință vom identifica problemele existente și vom schița planul de rezolvare. Se poate să primiți și ceva "teme pentru acasă".

efectele-pozitive-ale-terapiei-scurte-strategice-in-gestionarea-bulimiei

Efectele Pozitive ale Terapiei Scurte Strategice în Gestionarea Bulimiei

Bulimia este o tulburare alimentară serioasă care poate afecta atât sănătatea fizică, cât și cea mentală a individului. Această afecțiune se caracterizează prin episoade recurente de mâncat …

fobia-de-vorbit-in-public-strategii-strategice-de-terapie-scurta-pentru-succes

Fobia de Vorbit în Public: Strategii de Terapie Scurtă pentru Succes

Fobia de vorbit în public poate fi copleșitoare, dar nu trebuie să îți limiteze cariera sau să îți afecteze viața socială. Terapia scurtă strategică oferă un set de strategii eficiente pentru …

7-motive-pentru-a-considera-terapia-scurta-strategica-pentru-adolescentul-tau

7 Motive pentru a Considera Terapia Scurtă Strategică pentru Adolescentul Tău

Adolescența este o perioadă de tranziție plină de provocări și schimbări. Tinerii se confruntă cu presiuni sociale, academice și emoționale semnificative, iar părinții lor sunt adesea în căutarea …

cum-sa-faci-fata-ritualurilor-compulsive-tehnici-strategice-esentiale

Cum să faci față ritualurilor compulsive: Tehnici strategice esențiale

În lumea noastră agitată, mulți oameni se confruntă cu tulburări ale sănătății mintale, iar una dintre cele mai răspândite este tulburarea obsesiv-compulsivă (TOC). TOC-ul poate fi o luptă …

cum-sa-reduci-simptomele-depresiei-in-doar-8-sedinte-de-terapie-scurta-strategica

Cum să reduci simptomele depresiei în doar 8 ședințe de terapie scurtă strategică

Depresia este o afecțiune serioasă care poate afecta calitatea vieții tale într-un mod profund. Poate părea că nu există o cale ușoară de a depăși această stare, dar există o abordare terapeutică …

terapia-scurta-strategica-o-abordare-a-efectelor-cafelei-asupra-insomniei

Terapia Scurtă Strategică: O Abordare a Efectelor Cafelei asupra Insomniei

În lumea agitată în care trăim, cafeaua reprezintă pentru mulți dintre noi un aliat de nădejde pentru a ne menține treji și alerti în timpul zilei. Cu toate acestea, consumul excesiv de cafea …

cupluri

Cupluri, cereti ajutorul unui psiholog! Nu lasati familiile sa se destrame

E stiut faptul ca rata divorturilor este ingrijoratoare. Durata medie a unei casatorii este de 13 ani, spun unele statistici. Asta inseamna ca putini ajung la batranete impreuna, in conditii bune. Ei sunt …

Terapie de cuplu

Terapie de cuplu

Terapia de cuplu este o metoda recomandată, pentru ca partenerii sa poata să ajungă din nou la o atitudine cooperantă, să-și limpezească gândurile, să-și linistească durerile și să aibă capacitatea …

psihoterapie copii

De ce psihoterapie pentru copii?

Psihoterapie copii? O intrebare din ce in ce mai des auzita. Da! Pentru că sunt într-o perioadă de învățare rapidă, copiii se confruntă cu multe situații diferite. Pot avea dificultăți la școală, …

atacurile de panica

Atacurile de panica se vindeca. Dar nu oricum! Cere ajutor

Atacurile de panica sunt foarte raspandite la nivel global. Ele reprezinta o disfunctionalitate de natura anxioasa care se poate declansa cu motiv intemeiat sau nu. In perioade stresante sau nu. Ele nu …

psiholog

Psiholog vs psihiatru – la care specialist mergi pentru tratament?

Psiholog, psiholog clinician, psihiatru, consilier psihologic sau psihoterapeut – putini sunt cei care stiu ce presupune fiecare dintre aceste specializari. Totul este un amalgam in perceptia celor mai …

psihologul

Psihologul intre Credinta si Viata. Sa invatam cand sa actionam si cand sa asteptam

Auzim de multe ori oameni care isi indeamna semenii, suferinzi, sa se duca la Biserica, sa se roage si sa participe la diverse slujbe pentru a se vindeca. Rugaciunile si Credinta Ajuta (s-a dovedit stiintific …