Cabinet psihologic Simona Jeles (psiholog şi psihoterapeut în supervizare) a fost deschis in anul 2014. In cadrul cabinetului îţi propun să găsim împreună soluţii simple la problemele tale „complicate”.
Spre deosebire de multitudinea de tehnici psihoterapeutice existente la această ora, cu ajutorul Terapiei Scurte Strategice se pot rezolva într-un timp foarte scurt şi cu soluţii aparent simple majoritatea problemelor care te frământă (anxietate, depresie, etc).
Terapia Scurtă Strategică este o abordare revoluţionară în ceea ce priveşte formarea şi soluţionarea problemelor umane.
În cadrul Terapiei Scurte Strategice NU se utilizează teorii despre natura umană. În acest fel NU se creează definiţii despre normalitate sau patologie psihologică.
Nu va fi necesar să descoperim cauzele originare (asupra cărora oricum nu putem interveni), ci să lucrăm asupra modului în care se desfășoară problema şi asupra „soluţiilor încercate”.
Scopul nostru este să rupem acest cerc vicios format din: soluţiile încercate şi problema/situaţia nerezolvată. Împreună vom descoperi „soluţii noi” prin care să rezolvăm problemele prezente.
Această terapie este o intervenţie radicală şi de “durată” şi nu doar o terapie superficială şi strict simptomatică. Intervenţia strategică este de tip activ şi prescriptiv şi va produce rezultate începând chiar de la primele şedinţe.
Timp de 10 ani, grupul de cercetare CTS şi centrele afiliate din întreaga lume, au efectuat studii pe un eşantion de 3640 de cazuri tratate (panică, fobii, obsesii și compulsii, tulburări de alimentație, psihoze, etc.) Conform acestor studii Şi criteriilor internaţionale de verificare a rezultatelor psihoterapeutice, s-a constatat că în medie 86% (mergând uneori până la 95%) din cazuri au fost rezolvate printr-un tratament cu o durată medie de numai 7 şedinţe.
%
Dacă vrei:
Te aştept în cabinet psihologic Simona Jeles, într-o atmosferă destinsă, să redescoperim împreună, că viaţa are o mulţime de culori şi că merită trăită clipă de clipă.
Pentru programări la cabinet psihologic completează formularul
sau sună la numărul de telefon: 0721 797 981
Nou
Psihoterapeut și psiholog Simona Jeles
Adresă: Str. Popa Nan nr. 30 sector 2 București
Telefon: 0721 797 981
Email: simona.jeles@terapiastrategica.ro
Site: www.terapiastrategica.ro
Intr-o relatie de cuplu apar multe momente tensionate si daca nu stim sa le gestionam riscam sa transformam un lucru marunt si banal intr-un conflict serios cu potential distructiv. Iata ce sa nu faceti cand vine vorba de relatia cu partenerul de viata dar nici cu alte persoane.
Nu mai e demult o noutate ca multi dintre copiii nostri sunt dependenti de calculator. Problema asta incepe cand sunt mici si le punem tableta cu desene animate sau joculete in mana pentru ca noi sa avem un pic de timp sa facem altceva decat sa supraveghem copiii.
Anxietatea apare atunci cand emotional si fizic suntem obligati sa ducem mai mult decat o putem face. Suntem agitati, stresati, obositi, presati. O doza mica de anxietate nu-ti face rau. Dar daca nivelul ei creste, persista pe perioade lungi si mai ramane si netratata, atunci se va intoarce impotriva ta cu toate armele si bagajele din dotare – ca sa ne exprimam plastic. Vom mentiona numai 5 probleme care se leaga de anxietate si pe care le poti preveni prin tratare corespunzatoare si la timp a acesteia.
