Programează Prețuri

Psiholog copii - Consiliere și terapie pentru probleme emoționale și comportamentale

De ce psiholog copii

Evaluare profesională și sprijin specializat pentru dezvoltarea emoțională și comportamentală a copilului.

Simptome alarmă

Semne și comportamente care indică necesitatea unui sprijin psihologic specializat pentru copil.

Probleme frecvente

Anxietate, tulburări de comportament, dificultăți de socializare și probleme de atenție la copii.

Tratament

Intervenții eficiente pentru problemele emoționale și comportamentale ale copilului.

Consiliere parentală

Ghidare și strategii practice pentru părinți în sprijinirea dezvoltării emoționale sănătoase a copilului.

Psihoterapie copii

Metode adaptate vârstelor copiilor, incluzând terapia prin joc și tehnici creative de exprimare emoțională.

Întrebări frecvente

Răspunsuri la cele mai comune preocupări și nelămuriri ale părinților despre terapia copiilor.

Programează acum

Fă primul pas către o evaluare completă a copilului tău

De ce psiholog copii?

Fiecare copil este unic și parcursul său emoțional are particularități care merită atenție specializată. Mulți părinți mă întreabă: „Când este momentul potrivit să consult un psiholog pentru copii?“ Răspunsul este mai simplu decât ai crede: oricând simți că ceva nu este în regulă cu starea emoțională a copilului tău. Poți afla mai multe în articolul dedicat momentului potrivit pentru terapie.

În calitate de specialist, văd că intervenția timpurie poate preveni agravarea problemelor și poate oferi copilului instrumentele necesare pentru o dezvoltare sănătoasă. Consilierea psihologică pentru copii nu este doar pentru situațiile critice, ci și pentru îndrumarea părinților în etapele importante ale creșterii. De exemplu, înțelegerea stilurilor de atașament poate schimba relația ta cu copilul într-un mod profund și pozitiv.

Prin terapia scurtă strategică, abordez problemele copiilor într-un mod eficient și focalizat pe soluții. Această abordare se concentrează pe prezent și viitor, oferind strategii practice care să îi ajute pe copii să-și depășească dificultățile și să-și dezvolte reziliența emoțională. Am aplicat această metodă cu succes în cazuri de fobii, tulburare obsesiv-compulsivă sau comportament sfidător.

Când să consulți un psiholog pentru copilul tău?

  • Îndoieli despre dezvoltarea normală – când ai semne de îngrijorare despre evoluția emoțională sau comportamentală. Poți citi mai multe în ghidul despre psihoterapia pentru copii.
  • Schimbări bruște de comportament – transformări marcante în dispoziție sau atitudine, cum ar fi minciunile frecvente sau izolarea. Află de ce mint copiii și cum îi poți ajuta.
  • Dificultăți de adaptare – la schimbări majore (școală nouă, naștere frate/soră, divorț). Situațiile de separare pot declanșa anxietate de separare, pe care o putem gestiona împreună.
  • Dificultăți neașteptate la școală – copilul nu mai vrea să învețe sau se teme să meargă la școală. Aceasta poate fi o formă de refuz școlar sau anxietate socială.
  • Probleme de socializare – dificultăți în a-și face sau păstra prieteni. Uneori, acestea sunt legate de anxietatea socială sau de timiditate profundă.
  • Temeri și neliniști constante – copilul îți mărturisește frecvent că are frici și îngrijorări. Poți descoperi cum se manifestă atacurile de panică la copii și cum le putem gestiona.
  • Cerere directă din partea copilului – când el însuși îți spune că are nevoie de ajutor. Acesta este un semnal valoros de ascultat și de sprijinit cu empatie.
  • Instinct parental – când simți că ceva nu este în regulă, chiar dacă nu poți identifica exact ce. Nu minimiza această intuiție – este adesea primul pas către o terapie eficientă și adaptată.

Să ceri ajutor pentru copilul tău este un act de iubire și responsabilitate. Ca psiholog copii, văd că intervenția profesională poate transforma dificultățile în oportunități de creștere și dezvoltare sănătoasă.

Simptome alarmă la copii

Ca psiholog pentru copii, înțeleg că uneori poate fi dificil pentru părinți să diferențieze între o fază normală de dezvoltare și semnele care indică nevoia de sprijin specializat. Simptomele alarmă la copii sunt acele comportamente și stări emoționale care persistă în timp, afectează funcționarea zilnică și semnalează că copilul ar putea beneficia de consiliere psihologică.

Spre deosebire de schimbările temporare care fac parte din creșterea normală, semnalele de alarmă la copii sunt persistente, intensificate și interferează cu capacitatea lor de a învăța, socializa sau a se bucura de activitățile zilnice. Din experiența mea cu terapia scurtă strategică, am văzut cum identificarea la timp a acestor semne poate împiedica problemele să se agraveze.

Este important să rețineți că prezența unuia sau a două dintre aceste simptome nu înseamnă automat că este necesară intervenția unui psiholog. Însă când acestea se acumulează, persistă sau se intensifică, este indicat să consultați un psiholog specializat în terapia copiilor pentru o evaluare profesională.

Semne emoționale și comportamentale

  • Plâns frecvent fără motiv clar – episoade de plâns care par disproporționate cu situația, semn posibil al unor episoade de panică sau anxietate interioară.
  • Auto-critică excesivă – vorbește des despre sine în termeni negativi ("sunt prost", "nu sunt bun la nimic"), un indicator comun al distorsiunilor cognitive sau al unei stime de sine scăzute.
  • Perfecționism rigid – se supără extrem de mult la cele mai mici greșeli sau eșecuri, uneori legat de tulburarea obsesiv-compulsivă (TOC).
  • Pierderea curiozității – nu mai este interesat să exploreze sau să încerce lucruri noi. Acest semn poate fi legat de refuzul școlar sau de o stare de apatie emoțională.

Modificări fizice și ale somnului

  • Tulburări persistente de somn – coșmaruri frecvente, dificultăți de adormire sau trezit nocturn, uneori asociate cu atacuri de panică nocturne.
  • Modificări semnificative ale apetitului – refuzul de a mânca sau mâncatul compensator excesiv, semn posibil al unor dificultăți de atașament sau anxietate interioare.
  • Dureri fizice fără cauză medicală – dureri de cap, de burtă sau musculare frecvente, adesea legate de anxietate sau refuzul școlar.
  • Oboseală cronică – lipsă de energie persistentă, chiar și după somn adecvat, care poate fi un semn al unei stări depresive la copii.
  • Regresie în dezvoltare – începe din nou să facă pipi în pat sau să vorbească ca un bebeluș, mai ales după evenimente traumatice sau stresante.
  • Comportamente repetitive – mișcări care se tot repetă, ritualuri prea dese sau verificări compulsive, simptome caracteristice ale TOC la copii.
  • Modificări ale performanței școlare – scădere bruscă a notelor sau a interesului pentru școală, deseori legată de fobia școlară sau ADHD.
  • Comportamente care îl rănesc – își face rău singur prin zgârieturi, mușcături sau alte metode. Dacă observi aceste semne, este esențial să cauți ajutor imediat.

Semne în viața socială și școlară

  • Dificultăți persistente de socializare – nu reușește să-și facă sau să-și păstreze prietenii, lucru care poate fi abordat prin terapie prin joc sau terapie de grup.
  • Evitarea școlii – plâns, dureri sau anxietate înainte de școală care duc la absențe frecvente. Poți înțelege cauzele în articolul despre refuzul școlar.
  • Reacții exagerate la observații – se prăbușește emotional la critici constructive sau corecții minore, adesea asociat cu frica de eșec sau de neacceptare.
  • Comportament agresiv nejustificat – lovește, mușcă sau împinge alți copii fără provocare, o alertă posibilă pentru tulburare de opoziție sau frustrare emoțională.

Dacă observați mai multe dintre aceste semne la copilul dvs., nu este nevoie să vă alarmați excesiv. Este însă indicat să consultați un psiholog specializat în terapia copiilor pentru o evaluare profesională și îndrumare adecvată.

Atenție: Dacă copilul vorbește despre dorința de a dispărea, dacă vă faceți griji că s-ar putea răni sau dacă observați semne de autovătămare, contactați imediat un psiholog sau psihiatru copii. În situații de criză, sunați la 112.

Probleme frecvente la copii

Creșterea unui copil aduce cu sine provocări firești. Problemele frecvente pe care le întâlnesc nu definesc copilul, ci reprezintă oportunități pentru a învăța împreună noi moduri de a comunica și de a crește.

Mulți părinți vin la mine îngrijorați că "ceva nu este în regulă" cu copilul lor. În realitate, majoritatea acestor provocări la copii sunt parte a procesului normal de dezvoltare, dar uneori ele devin mai intense sau persistente, necesitând sprijin specializat. Prin consilierea psihologică pentru copii, putem transforma aceste dificultăți în trepte spre o dezvoltare emoțională sănătoasă.

În abordarea mea de terapie scurtă strategică, mă concentrez pe înțelegerea funcției pe care o au aceste comportamente în viața copilului și pe găsirea unor soluții practice care să le permită să-și descopere propriile resurse interioare pentru a depăși obstacolele.

Probleme de anxietate și emoționale

Probleme de comportament și atenție

  • Tulburarea de deficit de atenție (ADHD) – dificultăți în menținerea atenției, impulsivitate și hiperactivitate. Poate coexista cu TOC sau anxietate, ceea ce complică diagnosticul.
  • Încăpățânare excesivă – refuză în mod repetat să respecte regulile. Acest comportament poate ascunde o nevoie de control, similară cu cea din tulburarea obsesiv-compulsivă.
  • Atacuri de furie – episoade intense de furie cu strigăte sau aruncat de lucruri. Învață cum tehnici strategice reduc impulsivitatea.
  • Comportament provocator – încercări deliberate de a irita. Poate fi legat de un atașament anxios sau dezorganizat.

Probleme cu socializarea și învățarea

  • Dificultăți de socializare – probleme în a-și face sau păstra prietenii. Un copil retras poate găsi curaj în metaforele vindecătoare din povești.
  • Timiditate excesivă – teama de a vorbi sau participa în grup. Aceasta poate fi o trăsătură legată de atașament evitant.
  • Victimă a bullying-ului – dificultăți în a se apăra sau cere ajutor. Copiii cu atașament nesigur sunt mai vulnerabili în astfel de situații.
  • Dificultăți de comunicare – probleme în a-și exprima nevoile. Poveștile și jocul terapeutic, ca în cazul Anei, pot deschide calea cuvintelor.
  • Probleme de învățare – dificultăți specifice la citire, scriere sau matematică. Uneori, acestea sunt amplificate de anxietatea de performanță.
  • Refuzul școlii – rezistența activă sau pasivă de a merge la școală.
  • Dificultăți organizaționale – probleme în gestionarea timpului.
  • Perfecționism la școală – teama exagerată de note mici. Acesta este un semn comun în TOC la copii.

Important de știut: Majoritatea acestor probleme pot fi ameliorate sau rezolvate cu sprijin adecvat. Ca psiholog pentru copii, văd zi de zi cum copiii descoperă propria lor putere de a depăși dificultățile și de a învăța să folosească instrumentele emotionale de care au nevoie pentru a prospera.

Sfat pentru părinți: Dacă recunoaști unele dintre aceste probleme la copilul tău, nu este nevoie să te alarmezi. Este însă important să acționezi proactiv și să căuți sprijin specializat pentru a preveni agravarea situației.

Pentru o abordare blândă și eficientă, descoperă metodele strategice pentru părinți sau află cum funcționează terapia pentru TOC la copii.

Tratamentul prin Terapia Scurtă Strategică pentru copii

Ca psiholog pentru copii specializat în Terapia Scurtă Strategică, abordez problemele emoționale și comportamentale ale copiilor prin metode științifice validate, dezvoltate inițial la Mental Research Institute din Palo Alto și adaptate de Giorgio Nardone pentru lucrul cu copiii. Această abordare se concentrează pe soluții practice și rezultate rapide, adaptându-se personalității și vârstei fiecărui copil.

Cum funcționează Terapia Scurtă Strategică cu copiii

Spre deosebire de terapile tradiționale care pot dura ani de zile, Terapia Scurtă Strategică se focalizează pe schimbarea concretă în prezent, folosind metode creative și jocuri terapeutice care vorbesc pe limba copilului. În calitate de psiholog copii, transform problemele complexe în provocări pe care copilul le poate înțelege și aborda.

  • Intervenții prin joc și poveste – folosesc metafore și povești care ajută copilul să-și înțeleagă și depășească dificultățile. O poveste bine aleasă poate deveni o hartă emoțională prin care copilul își găsește curajul.
  • Tehnici adaptate vârstei – fiecare abordare este personalizată în funcție de vârsta și personalitatea copilului
  • Rezultate în timp record – majoritatea problemelor se vor ameliora semnificativ în 5–8 ședințe
  • Abordare delicată – abordăm subiectele dificile cu sensibilitate, fără a grăbi procesul
  • Dezvoltarea încrederii în sine – îl ajut să-și vadă calitățile și să învețe să aibă încredere în el însuși
  • Ruperea cercurilor vicioase – identificăm și întrerupem tiparele care mențin problema
  • Exerciții practice acasă – activități simple pe care copilul le poate face cu părinții între ședințe
  • Comunicare strategică cu părinții – vă învăț cum să sprijiniți procesul terapeutic acasă

Exemplu practic: Cum abordăm anxietatea la un copil

Să luăm exemplul unui copil de 8 ani cu teamă de întuneric. În loc să analizăm temerile la nesfârșit, în Terapia Scurtă Strategică folosim o abordare creativă, similară cu metodele strategice pentru fobii:

1

Transformăm frica în personaj

Îi propunem copilului să-și imagineze frica ca un personaj de desen animat – "Domnul Fricos" – pe care îl putem învinge împreună.

2

Creăm "arme" împotriva fricii

Inventăm împreună "super-puteri" care îl ajută să se simtă în siguranță: o lanternă magică, o pilulă de curaj imaginară.

3

Mici provocări progresive

Începem cu câteva minute de întuneric cu părintele aproape, apoi creștem treptat dificultatea.

4

Celebrăm victoriile

Fiecare pas împreună este o victorie care îi construiește încrederea și îl învață că poate învinge temerile.

Beneficii pentru copil și familie

  • Încredere crescută în sine – copilul învață că poate face față dificultăților
  • Instrumente practice pentru viață – tehnici pe care le poate folosi și în alte situații
  • Îmbunătățirea relațiilor familiale – reducerea tensiunilor și a conflictelor
  • Performanță școlară mai bună – copilul mai relaxat învață mai ușor
  • Reducerea stresului parental – părinții învață cum să sprijine copilul eficient
  • Rezultate durabile – copilul capătă resurse pe care le poate folosi pe termen lung
  • Dezvoltare emoțională sănătoasă – învață să-și gestioneze emoțiile în mod constructiv
  • Bucurie redobândită – copilul recâștigă entuziasmul pentru activitățile zilnice

Surse științifice: Protocoalele de terapie scurtă strategică pentru copii sunt validate prin studii de caz publicate de Centrul de Terapie Strategică din Arezzo și adaptate pentru contextul românesc.

Important pentru părinți: În terapia cu copiii, părinții joacă un rol foarte important. Când lucrăm împreună, șansele de succes sunt mult mai mari și rezultatele durează mai mult.

Consiliere parentală - Cum să sprijiniți copilul în dezvoltarea emoțională

Părinții sunt primii și cei mai importanți terapeuți ai copiilor lor. În practica mea de psiholog copii specializat în terapia scurtă strategică, am văzut cum instrumentele practice și strategiile eficiente pot transforma relația dintre părinți și copii. Consilierea parentală nu vizează perfecțiunea, ci vă înarmează cu metode concrete pentru a fi părinți mai prezenți și mai eficienți.

Strategii practice de comunicare eficientă cu copilul

  • Ascultarea activă și empatică - învățați să ascultați nu doar cuvintele, ci și emoțiile din spatele lor, oferind copilului spațiul să se simtă înțeles
  • Validarea emoțiilor - ajutați copilul să înțeleagă că toate emoțiile sunt normale, chiar și cele neplăcute, și că are dreptul să le simtă
  • Întrebări care încurajează reflecția - folosiți întrebări deschise care îl ajută pe copil să-și găsească propriile soluții
  • Reguli clare și constante - stabiliți limite ferme dar corecte, care să îi ofere copilului un cadru sigur și previzibil
  • Comunicarea prin povestiri și metafore - folosiți povești și analogii pentru a explica concepte abstracte într-un mod accesibil
  • Laudă care ajută - învățați să-i spuneți copilului exact ce a făcut bine, astfel încât să capete încredere în puterile lui

Tehnici de gestionare a comportamentelor dificile

  • Tehnica consecințelor naturale - permiteți copilului să experimenteze consecințele logice ale alegerilor sale, într-un mediu controlat și sigur
  • Anticiparea și prevenirea crizelor - învățați să recunoașteți semnele premergătoare ale unui comportament dificil și să interveniți preventiv
  • Redirecționarea atenției - folosiți tehnici creative pentru a redirecționa energia negativă către activități constructive
  • Stabilirea rutinelor predictibile – creați un program zilnic care oferă copilului sentimentul de siguranță și control. Acest lucru este esențial, mai ales în era digitală – află cum poți gestiona dependența de calculator fără conflicte.
  • Tehnica alegerilor limitate - oferiți opțiuni restrânse care îi oferă copilului un sentiment de control fără a compromite autoritatea parentală
  • Celebrarea micilor succese - recunoașteți și sărbătoriți progresele, oricât de mici ar fi ele

Din experiența mea ca psiholog copii: Am văzut cum aplicarea consecventă a acestor strategii poate transforma relația dintre părinți și copii, creând un mediu în care copilul se simte în siguranță să crească și să învețe.

Strategii pentru construirea încrederii de sine

  • Delegarea responsabilităților adecvate vârstei - încredințați copilului sarcini pe care le poate gestiona, construind treptat încrederea în propriile abilități
  • Încurajarea efortului, nu doar a rezultatului - laudați perseverența și munca depusă, nu doar succesul final
  • Crearea de oportunități de succes - proiectați activități care să îi permită copilului să experimenteze sentimentul de împlinire
  • Modelarea gestionării emoțiilor - arătați copilului cum gestionați voi emoțiile dificile, oferindu-i un model sănătos de urmat
  • Spațiu pentru decizii independente - permiteți copilului să ia propriile decizii în limite sigure, construind astfel autonomia
  • Recunoașterea și valorizarea unicității - ajutați copilul să-și descopere și să-și aprecieze talentele și pasiunile individuale

Cum vă pot sprijini ca psiholog copii

În ședințele de consiliere parentală, vă ofer suport personalizat pentru:

  • Înțelegerea particularităților copilului dumneavoastră - vă ajut să descifrați semnificația comportamentelor și să răspundeți adecvat nevoilor emoționale
  • Dezvoltarea unui plan parental coerent - creăm împreună strategii care se potrivesc stilului vostru parental și personalității copilului
  • Gestionarea situațiilor specifice - ofer soluții practice pentru provocările zilnice cu care vă confruntați
  • Construirea unei relații parentale puternice - vă ajut să vă consolidați legătura cu copilul pe baza încrederii și respectului reciproc

Sfat practic: Amintiți-vă că nu există părinți perfecți, ci doar părinți prezenți și dornici să învețe. Fiecare copil este unic, iar cele mai bune strategii sunt cele care se adaptează personalității și nevoilor specifice ale familiei voastre.

Prin consilierea parentală, nu vă spun cum să vă creșteți copilul, ci vă ofer instrumentele pentru a descoperi cum puteți fi cel mai bun sprijin pentru el în fiecare etapă a dezvoltării sale. Împreună, putem forma un mediu care să îi permită copilului dumneavoastră să crească emoțional sănătos și să-și descopere cu încredere abilitățile și pasiunile.

Psihoterapie copii - Metode adaptate pentru micuți

Când un copil se confruntă cu emoții mari, are nevoie de un limbaj pe care să-l înțeleagă. Ca specialist în terapia scurtă strategică pentru copii, folosesc jocul, poveștile și metode creative pentru a-i ajuta să-și exprime și să-și înțeleagă sentimentele într-un mod natural și fără presiune. Poți afla mai multe despre tipurile de terapie adecvate copiilor și cum alegem cea mai potrivită abordare.

Cum funcționează psihoterapia pentru copii?

În terapia cu copiii, nu stăm la "masa de discuții" ca la adulți. Transformăm sala de terapie într-un spațiu de descoperire, unde fiecare joc și activitate are un scop terapeutic precis adaptat vârstei și personalității copilului.

  • Terapia prin joc - folosim jucării, păpuși și jocuri de rol pentru a explora emoțiile într-un mod accesibil
  • Povești terapeutice - creăm împreună povești care vorbesc despre temeri și dificultăți într-un limbaj simbolic
  • Arta ca limbaj - desenul, pictura și modelajul devin modalități de a exprima ceea ce cuvintele nu pot spune
  • Jocul de rol strategic - recreăm situații dificile și exersăm împreună soluții practice
  • Metode bazate pe mișcare - folosim activități fizice pentru a elibera tensiunea și a regla emoțiile
  • Tehnici de respirație jucăușe - transformăm exercițiile de relaxare în jocuri distractive

Rolul psihoterapeutului în lucrul cu copiii

În terapia cu copiii, mă transform într-un:

  • Partener de joc terapeutic - mă alătur lumii copilului pentru a-l înțelege mai bine și a-l ghida blând
  • Traducător al emoțiilor - ajut copilul să pună cuvinte pe sentimentele pe care le simte dar nu le poate numi
  • Constructor de soluții creative - inventăm împreună "super-puteri" pentru a învinge fricile și dificultățile
  • Creator de spațiu sigur - ofer un mediu în care copilul se simte încrezător să exploreze și să facă greșeli
  • Punte între copil și părinți - vă ajut să vă înțelegeți mai bine și să găsiți limbajul comun
  • Descoperitor de puncte forte - îl ajut pe copil să-și vadă calitățile și să capete încredere în sine

De ce terapia scurtă strategică funcționează atât de bine cu copiii?

Pentru copii, abordarea strategică aduce beneficii unice:

  • Rezultate rapide și vizibile - copiii răspund rapid la metodele creative și jucăușe
  • Abordare non-intimidantă - terapia se simte ca un joc, nu ca o lecție sau mustrare
  • Respectă ritmul natural - lucrăm în ritmul copilului, fără să îl forțăm sau să îl grăbim
  • Folosește limbajul copilului - vorbim prin povești, jocuri și metafore, nu prin termeni tehnici
  • Se concentrează pe soluții - căutăm împreună cum să depășim problemele, nu doar să vorbim despre ele
  • Îi dă putere copilului - îl ajută să se simtă capabil și în stare să-și gestioneze emoțiile

Prima ședință cu un copil este mereu o întâlnire ușoară și prietenoasă. Ne cunoaștem prin joc, iar copilul are timp să se obișnuiască cu spațiul și cu mine. Nu forțez niciodată un copil să vorbească despre lucruri pentru care nu este pregătit.

Psihoterapia cu copiii nu înseamnă să le "repari" ceva, ci să le oferi instrumentele de care au nevoie pentru a naviga mai ușor prin emoțiile și provocările vârstei lor. Este o călătorie de descoperire în care eu sunt ghidul, dar copilul este eroul care își descoperă propriile puteri.

Întrebări frecvente despre psiholog copii și terapia pentru copii

  • Ori când observați schimbări persistente în comportament sau dispoziție care afectează viața zilnică a copilului – la școală, acasă sau cu prietenii. Instinctul parental este cel mai bun ghid.

  • Nu, pentru că folosesc metode jucăușe și creative. Copiii văd ședințele ca pe un spațiu special unde pot juca, desena și vorbi despre emoțiile lor într-un mod distractiv.

  • Majoritatea copiilor încep să se simtă mai bine după 5-8 întâlniri. Fiecare copil are propriul ritm, așa că numărul exact de ședințe depinde de situația lui particulară.

  • Da, pentru copiii mai mici este recomandat să fiți prezenți sau să participați periodic. Pentru adolescenți, oferim și ședințe individuale, cu păstrarea confidențialității.

  • Puteți să-i spuneți că va veni să ne jucăm, să desenăm și să ne cunoaștem. Este bine să evitați cuvinte ca „terapie” sau „consiliere” și să prezentați întâlnirea ca pe o vizită la un prieten care îl va ajuta să se simtă mai bine.

  • Da, intervenția timpurie poate preveni agravarea problemelor. Mulți părinți vin cu îndoieli mici și descoperă că puțin sprijin profesional face o mare diferență.

  • Te pot ajuta cu strategii pentru a-l încuraja blând. Prima ședință este mereu relaxată și jucăușă, pentru a-i construi încrederea.

  • Cu adolescenții, discutăm direct. Cu copiii mici, vă arăt cum să transformați sfaturile în jocuri și activități normale, fără să le atragem atenția asupra faptului că lucrăm la anumite probleme.

  • Lucrez frecvent cu probleme acoperite în articolele mele: refuzul școlar, tulburarea de opoziție, TOC la copii, anxietatea și minciuna.

  • Pentru copiii timizi, folosesc jocuri și activități creative care îi ajută să se deschidă puțin câte puțin, fără să se simtă siliți să vorbească.

  • Nu, ca psiholog nu prescriu medicamente. Folosesc doar metode de terapie prin vorbire și joc. Dacă este nevoie de medicamente, vă îndrum către un psihiatru pediatru.

  • Vei observa schimbări mici dar consistente: mai multe zâmbete, mai puține conflicte, mai multă încredere în sine. Evaluăm progresul împreună la fiecare pas.

  • Este normal! Am experiența să lucrez și cu copiii care inițial rezistă. Folosesc jocuri și activități care îi captivează treptat.

  • Încurajez copiii să împărtășească doar ceea ce se simt confortabil să împărtășească. Confidențialitatea este importantă, dar siguranța copilului este prioritară.

  • Ședințele durează 60 de minute. Costurile și pachetele le găsiți pe pagina de prețuri. Prima întâlnire cuprinde evaluarea detaliată.

Programează consultația - Primul pas pentru copilul tău

În munca mea cu copiii și familiile, ofer sprijin personalizat și instrumente practice pentru a depăși dificultățile emoționale și comportamentale. Iată cum vă pot ajuta pe voi și pe copilul dumneavoastră în acest proces:

Servicii specializate pentru copii și părinți

Evaluare completă a copilului

Analizăm împreună dezvoltarea emoțională, comportamentul și relațiile sociale pentru a înțelege nevoile specifice.

Terapie prin joc și metode creative

Folosim jocul, arta și poveștile pentru a ajuta copilul să-și exprime emoțiile într-un mod natural.

Consiliere parentală individualizată

Vă ofer strategii practice pentru a sprijini copilul în viața de zi cu zi și pentru a consolida relația.

Managementul emoțiilor dificile

Învățăm împreună tehnici pentru a gestiona furia, anxietatea sau tristețea în mod sănătos.

Dezvoltarea abilităților sociale

Lucrăm la cum să-și facă prieteni, să comunice eficient și să rezolve conflicte.

Sprijin pentru provocări școlare

Ajutăm copilul să depășească dificultățile de învățare, concentrare sau motivare școlară.

Procesul de lucru cu copilul dumneavoastră

1

Consultația inițială cu părinții

Ne cunoaștem, discutăm preocupările și stabilim împreună direcția de lucru.

2

Prima întâlnire cu copilul

O ședință prietenoasă și jucăușă în care copilul se simte în siguranță.

3

Evaluarea și planul personalizat

Creem un plan de lucru adaptat nevoilor și personalității copilului.

4

Ședințe regulate și progres

Lucrăm consecvent la obiectivele stabilite, cu metode adaptate vârstei.

5

Consolidarea rezultatelor

Mă asigur că progresul copilului se menține în timp și că voi, ca familie, aveți toate instrumentele de care aveți nevoie pentru a-l sprijini.

Gata să facem primul pas împreună?

Fie că este vorba de o simplă îndoială sau o preocupare mai mare, sunt aici să te ascult și să îți ofer îndrumare. Hai să descoperim împreună cum putem ajuta copilul tău să se simtă mai bine și să aibă mai multă încredere în sine.

Programează prima consultație

Ședințele se pot face la cabinet, în București, sau online. Vezi prețurile pentru ședințe — durata, ce include fiecare tip de consultație și cum se plătește.

Psiholog Simona Jeles

Simona Jeles

Psiholog · Psihoterapeut · 10+ ani experiență

Licențiată în Psihologie și Sociologie din 2000, atestat nr. 16148 în consiliere psihologică și psihoterapie eliberat de Colegiul Psihologilor din România. Formare în Terapia Scurtă Strategică (școala Giorgio Nardone, Centrul de Terapie Strategică din Arezzo), terapii colaborative și orientate pe soluții.

Mai multe articole despre psiholog copii