Depresia
Depresia este o afecțiune care te invadează fără să-ți dai prea bine seama De Ce. Afla Totul despre Depresie si Cum Poti sa Scapi de Ea.
Ce este depresia? – iata o intrebare la care nu s-a dat un raspuns foarte clar, desi s-au facut multe studii in domeniu. Este o afectiune greu de diagnosticat datorita implicatiilor sale multiple si a felului in care se impleteste cu alte boli psihosomatice. In astfel de situatii pacientul se recupereaza mai greu si necesita un tratament complex. Acesta include medicamente, terapie personalizata si sustinere de grup. Daca pacientul este motivat si perseverent reusita este garantata.
Intr-o prima faza depresia se poate manifesta ca o tristete si crezi ca poate e trecatoare. Te simti obosit, epuizat si interesul tau fata de activitatile curente scade. Poate fi catalogata drept astenie daca depresia coincide cu schimbarea anotimpurilor sau cu o perioada cu vreme rece si cenusie. Nu-ti mai plac lucrurile care alta data iti placeau, dar asta nu pare neaparat ingrijorator. Pana la urma interesele se mai schimba, nu e obligatoriu sa ramana aceleasi pe toata durata vietii. Dar cu putina atentie pacientul realizeaza ca ceva nu e in regula cu sine si e necesar sa ceara ajutor.
Terapia scurtă strategică pentru depresie: 4 tehnici eficiente care îți pot schimba viața
Depresia poate fi o luptă dificilă, dar există soluții și tehnici care pot face o diferență semnificativă în viața ta. Una dintre aceste soluții este terapia scurtă strategică, o abordare …
Cum să reduci simptomele depresiei în doar 8 ședințe de terapie scurtă strategică
Depresia este o afecțiune serioasă care poate afecta calitatea vieții tale într-un mod profund. Poate părea că nu există o cale ușoară de a depăși această stare, dar există o abordare terapeutică …
3 motive principale pentru care terapia scurtă strategică este eficientă în tratamentul depresiei
În lumea modernă, în care ritmul vieții este din ce în ce mai alert și solicitant, sănătatea mintală a devenit o prioritate esențială. Depresia, o tulburare mentală frecventă, poate afecta …
5 semne că ești pe drumul spre recuperare cu ajutorul terapiei scurte strategice
Fie că te confrunți cu anxietate, depresie sau alte provocări mentale, terapia scurtă strategică oferă un instrument puternic pentru a redobândi controlul asupra vieții tale. Această abordare …
7 pași esențiali pentru a te ajuta pe tine sau pe un prieten să depășească depresia cu terapia scurtă strategică
În acest articol, vom explora cei 7 pași esențiali pentru a te ajuta pe tine sau pe un prieten să depășiți depresia cu ajutorul Terapiei Scurte Strategice. Depresia poate fi o luptă dificilă, …
8 semne că ai nevoie de terapia scurtă strategică pentru depresie
Depresia poate fi o luptă grea, iar uneori poate fi dificil să recunoști când ai nevoie de ajutor profesional. Terapia scurtă strategică este o metodă de tratament concentrată și orientată spre …
6 Semne că Ai Nevoie de Terapia Scurtă Strategică pentru Depresie
În societatea noastră modernă, depresia a devenit o problemă gravă de sănătate mintală, afectând milioane de oameni la nivel global. Depresia poate debuta în orice moment al vieții, dar cel …
5 tehnici rapide de terapie scurtă strategică pentru a ameliora simptomele depresiei
Terapia scurtă strategică este o formă de psihoterapie focalizată pe rezolvarea problemelor din prezent, în loc să exploreze cauzele profunde din trecut. Este un tip de terapie care se concentrează …
Depresie sezoniera. Diagnostic si Tratament part II
Daca aveti simptome de tulburare afectiva sezoniera (TAS), nu incercati sa va diagnosticati singur. Consultati medicul pentru o evaluare amanuntita. Este posibil sa aveti si un alt motiv pentru depresie. …
Depresia sezoniera. Ce este, cauze si simtome. part I
Tulburarea afectiva sezoniera (TAS) este un tip de depresie care este declansata de o schimbare a anotimpurilor, de obicei incepe toamna. Aceasta depresie sezoniera se agraveaza la sfarsitul toamnei sau …
10 semne ca ar trebui sa ceri ajutor pentru depresie
Stim cu totii ca vremurile pe care le traim sunt complicate. Oameni de toate varstele, altadata sanatosi fizic si psihic, acuza acum diverse probleme de sanatate, printre care si depresia. Totusi, putini …
Depresia sezoniera. Cum poate fi prevenita sau tinuta sub control
Depresia sezoniera de toamna/iarna este previzibila. Se instaleaza la anumite persoane de indata ce ziua scade ca durata si vine frigul. Ciclul circadian este afectat de diminuarea luminii. Practic, organismul …
Depresia si razboiul
Toata viata noastra am privit sau am ascultat vesti despre razboaie si calamitati. Majoritatea erau departe de noi, nu ne afectau direct. Mai spuneam cateodata „vai, bietii oameni” si apoi …
Depresiv in pandemie. Ce poti face?
Toata lumea este constienta de faptul ca despresia este mai raspandita si mai profunda de cand traim in pandemie. Specialisti, pacienti, rude ale lor deopotriva. Si este explicabil ca am ajuns sa nu mai …
Depresia senila. Lucruri pe care e bine sa le cunoasteti
Atunci cand ne gandim la varstnici asociem instinctiv si o doza de tristete vietii lor. Poate pentru ca multi si-au pierdut partenerul de viata, au neputinte fizice, sunt mai izolati de restul lumii. Dar …
Risc mare de depresie in randul tinerilor dependenti de tehnologie
Noile cercetari in domeniul depresiei au concluzionat ca adolescentii care petrec mai mult timp in fata ecranelor diverselor gadget-uri prezinta mai multe simptome ale depresiei decat altii. Intr-un studiu …
Depresia care apare dupa sarbatori sau vacante. Cauze, solutii, ajustari
Si tu faci parte dintre acele persoane care se adapteaza greu la viata activa de dupa vacanta, dupa Sarbatori? Sunt multe astfel de persoane care intampina dificultati. Specialistii considera ca e vorba …
3 cauze fundamentale ale depresiei de Sarbatori
Depresia este numita boala secolului si afecteaza multi oameni la nivel global. Nici Romania nu sta mai bine, de vreme ce an de an numarul bolnavilor care cer ajutor de specialitate este in crestere. …
Depresia atipica. Cum o recunosti si cum se vindeca?
Aceasta forma de depresie poate fi destul de greu de identificat pentru ca ea dispare o vreme atunci cand pacientul raspunde la evenimente pozitive din viata sa. Uneori medicii o denumesc tulburare …
Depresia de la locul de munca. Stresul duce la depresie
Statisticile spun ca 59% dintre angajati sufera de stres si depresie si ca nici angajatorii lor nu stau mai bine. Mediul economic este unul nesigur, cu multe schimbari care trebuie asimilate, mereu mai …
Recunoaste si trateaza depresia situationala
Depresia situationala este adesea confundata cu tristetea care se instaleaza dupa ce bolnavul trece prin momente grele de viata. Pierderea cuiva drag, o boala care pune viata in pericol cuiva din familie, …
Cum se manifesta depresia la persoanele cu dizabilitati
Credeati ca persoanele cu dizabilitati nu sufera de depresie? Dimpotriva, sunt foarte predispuse la aceasta afectiune. Neputintele, tratamentele indelungate, dificultatile cotidiene le imping frecvent …
Simptomele depresiei pe durata sarcinii
Sarcina este in general o perioada de bucurie pentru familie pentru ca fiecare se gandeste ca in curand un bebelus dragut va veni pe lumi si va intregi familia. Dar nu este mereu bucurie, in toate familiile. …
Simptome fizice care demonstreaza ca depresia nu e doar „in capul tau”
De multe ori nu asociem depresia cu durerea fizica, dar cercetarile arata ca aceasta boala mintala poate rani cu adevarat. Depresia doare. Si, desi adesea asociem aceasta boala mentala cu durerea emotionala, …
